День з життя Н

   День був холодний. Вітер співав люті пісні і будив хвилі у морській глибині. Все навкруги мало тихий, але дуже сильний характер, який проникав крізь всі кістки.

    В цю саму хвилину Н зібрав свою сумку і залишив все, що мав. Він покинув всі свої спогади, які мали владу над його життям.

   Він прийшов до моря і став посеред узбережжя, дивлячись на все байдужим поглядом.
Байдуже він дивився на стрімкі хвилі, які мали таку силу, яку мав тільки вітер, який не дозволяв Н твердо тримати рівновагу.
Сонце не дарувало своє проміння вже дуже давно. Ніхто не пам'ятав, на диво, як це, коли ти маєшь чим зігрітися.

   Н дістав паперовий корабель і поклав його на пісок, ближче до води. Через деякий час хвилі дістали це судно і відправили у велике плавання, яке мало складні перешкоди та небезпеку. 
Чайки, що порушували тишу, кружляли над водою, в надії зловити свою жертву. Одна пташка низько підлетіла до кораблика і майже не схопила його своїми кігтями, але в цей момент хвилі стрімко віднесли його в інший бік. Шторм ставав все сильнішим і чайки полетіли геть від крижаної води, що плескалася в різні сторони.

   Корабель мужньо тримався, інколи вода його топила, але він стрімко здіймався на поверхню, долаючи всі підступи свого становища.

   Н подобалася ця картина, хоч зовні він мав зовсім байдужий вигляд і безсердечний погляд. Йому подобалось, бо як він не хотів зізнаватися собі, Н бачив в цьому сильному кораблі своє відображення. Він відчував всією душею, як сильно вони були схожі, долаючи страшний шторм, і, не дивлячись ні на що, залишаючись на поверхні свого морського життя.

HEALTHY FOOD

Я очень люблю фрукты и все блюда, которые из них состоят. Мой идеальный завтрак - это отличный смузи, который хорошо сочетается с орехами и мюслями, заряжая энергией на весь день.

Сегодня я попробовала сочетать щавель, киви и банан. И это сочетание мне безумно понравилось! Я добавила его в свои фавориты. Так же, можете вместо щавеля взять шпинат. Советую и вам попробовать это объедение, которое не только привлекает своими вкусовыми качествами, но так же является очень полезным! 

Шпинат (или щавель) пополнит организм витаминами и минералами. Не стоит также забывать, что он отлично очищает организм от вредных веществ. 
Добавьте один банан и киви. Во-первых, вы придадите напитку невероятный вкус, а во-вторых, получите очень сытный и вкусный завтрак.

Сначала помойте, а потом  порежьте банан, киви и щавель/шпинат.

Измельчите щавель/шпинат в блендере, после добавьте туда банан и киви. 

Если у вас получится густой смузи, можете добавить немного воды.

Полученную массу выльете в чашку или баночку и наслаждайтесь бодрящим и полезным завтраком! Приятного аппетита! 

I'M LOST

 Улыбаться на самом деле легко. Смеяться - еще проще. Намного тяжелее делать это искренне и по-настоящему. Я поняла это лишь совсем недавно.

  Сейчас настоящая осень внутри меня и скоро она настанет и за моим окном. Я давно этого жду, как и возвращение моего папочки... Мы с ним часто ссорились, не понимали друг друга, могли не разговаривать друг с другом некоторое время, но я понимаю, что всё сейчас это неважно, все обиды, все ссоры - пустяк. И тратить своё время на это такая глупость, ведь наша семья - это всё, это самое важное, что есть у человека. Цените, пока время не украло у вас этой возможности. И писать о ситуации в стране крайне не хочется, потому, что эта тема всегда заставляет мои слёзы наворачиваться в моих глазах. Я просто молюсь и верю, что наши мужественные и смелые мужчины вернуться домой здоровыми и живыми! И мой папа с братом тоже.

 I'm lost - идеально подходит для отображения моего внутреннего мира в данный момент. В голове бардак, мысли разбросаны в разных местах моей головы и всё никак не приводятся в порядок. Я чувствую, как всё проходит мимо, как я упускаю моменты, которые после не вернуть, как я трачу всё в пустую. Для меня это самое страшное чувство... Потерять время, потерять себя и не найти возможность отыскать заново.
Возможно, просто, стоит лишь подождать и всё само по себе станет на места?

  В этом состоянии так тяжело ходить в школу, готовиться к ЗНО, учить языки и настроить себя на работу, думать о будущем. Как я могу думать о том, что будет, если в настоящем у меня полный бардак?!  Всё, что я сейчас хочу - счастливая семья, мир в стране, вдохновляющую осень и много-много свободного времени для любимых дел.


В этот период вдохновение дарит Лев Толстой, дорогой и старый друг Сергей Есенин, хорошие английские фильмы (совсем недавно я начала смотреть их только на английском языке, что бы улучшать свои знания), и конечно же, музыка. Отдельное спасибо небесам за The Beatles. 

Плей-лист этой осени у меня уж точно утверждён:

The Kooks – See Me Now
Radiohead – Idioteque
Виктор Цой и группа Кино – Раньше в твоих глазах
Alex Turner – It's Hard To Get Around The Wind
The Beatles – Yesterday
Sting – Shape of my heart
Arctic Monkeys – I Wanna Be Yours
Дима Птицами – Счастье

И прошу вас обязательно послушать - prostopoet – доброта ( Э.А. Асадов)

Лето, Киев, Арт провождение

Лето, лето, лето... Сколько же свободного времени! У меня от безделья уже всё болит! Конечно, пока мои поездки обходятся только дачами, сёлами, но это мне не мешает хорошо проводить летние каникулы. Я вообще всегда любила больше леса, поля, чем море и жаркое солнце. Озёра и речки всегда были в радость мне.

Особенно, своей красотой порадовали меня поля, которые захватывают своей свободой.

В один из киевских дней мы посетили ART Пикник Славы Фроловой на ВДНХ. 

Вообще, это отличное мероприятие, которое дарит уйма возможностей, позитивных эмоций, развития и новые источники вдохновения людям. Вход на пикник бесплатный, а полученная доза знаний - бесценна. В день нашего прибывания там была отличная выставка "КИЛОГРАММ-СИЛА-МЕТР"! 

Картины там потрясающие! 22-го июля я обязательно пойду туда еще раз на кинопоказ "Живи и дай жить". Этот фильм затрагивает тему об убийстве животных для употребления мяса, о том, как человечество причиняет огромной вред этим самым себе и окружающей среде. Для меня это особо важно, так как я являюсь песко-вегетарианкой, а в будущем хочу перейти на веганство, по этому, если вас интересует эта тема, приходите 22-го июля, в 21:00 на ART Пикник!

В общем, лето не стоит на месте и проводите время с пользой для себя по-максимуму! Только так можно вдохновлять себя на великие дела! 

то, что вдохновляет в холод

Киев, ты такой осенний! Я уже устала от этого холода, он добрался до каждой моей косточки. И это после такого-то тепла на весенних каникулах! Честно говоря, погода ужасно влияет на меня, на моё настроение и на мои будни. И всё это время я чувствую себя ужасно печальной, когда за окном идут дожди. Нет настроения ни на что, хочется всё время спать и жить под одеялом.
Но сегодня, слава Богу, солнце порадовало своим возвращением, хоть и погода остаётся холодной - на улице светло и приятно.
По этому и настроение поднялось и радует самая вкусная еда, которая существует - это фрукты! Я просто не могу жить без них.

Так же, все девочки, я думаю, знают блоггера Соню Есьман из Торонто, чьи видео на ютуб я никогда не пропускаю :)

И конечно же, все мне близкие люди знают, как сильно я люблю Есенина. Недавно я купила его сборник и уже почти весь перечитала. Его стихотворения просто зеркало, которое идеально отображает мои чувства и эмоции. В этой лирике я просто растворяюсь. Как жаль, что я не жила примерно в 1910 году :((

   В воскресенье был невероятный день! Весна даёт о себе знать и всё больше радует своим солнцем :) И как всегда, в такие тёплые моменты со мной была моя дорогая Крис!
Я безумно хочу лето, что бы не думать об учёбе, о проблемах, а наслаждаться отличной погодой, свежими фруктами и овощами. Гулять с утра до ночи ни о чём не заботясь! Это самое лучшее время года, которое делает меня счастливой.
   Это будет последнее лето, в котором можно просто раствориться, ведь потом наступят экзамены, подготовка к ЗНО и тому подобное, по этому, я точно знаю, что это лето будет самым ярким из всех!